YAŞAM - YEME - İÇME

Şekersiz enerji topları

Hem şekersiz hem de lezzetli bir tatlı mı arıyorsunuz? İzem Armağan pişirme gerektirmeyen, pratik ve sağlıklı bir tarif paylaştı.

profil
İzem Armağan
10.07.2019
Şekersiz enerji topları

Malzemeler
•    4 adet havuç
•    1 çay bardağı ceviz içi
•    1 tatlı kaşığı hindistan cevizi yağı
•    1 çay bardağı hindistan cevizi
•    Yarım paket pötibör bisküvi
•    2 adet hurma ( çekirdeği çıkarılmış)
•    1 yemek kaşığı yaban mersini kurusu


Şekersiz Enerji Topları nasıl yapılır?

1. 1 yemek kaşığı Hindistan Cevizi ve rendelediğimiz havuçları tavaya alıp kavuruyoruz. Havuçlar suyunu çekene kadar pişiriyoruz.
2. Ocaktan aldığımız havuçların üzerine robottan çekerek ufaladığımız bisküvi, hurma ve yaban mersinlerini ekliyoruz.
3. Karışım soğuduktan sonra elimizi hafif yağlayıp ceviz büyüklüğünde toplar yapıyoruz ve Hindistan Cevizi ile buluyoruz. 1 saat kadar dolabınızda beklettikten sonra sevdiklerinizle paylaşabilirsiniz.

Önceki ve Sonraki
Haberler
istanbul psikolog psikolog