MODA
ALIŞ - VERİŞ
STİL ÖNERİLERİ
TASARIMCILAR
TRENDLER
ÜNLÜLER
KENDİN YAP
DÜĞÜN
GÜZELLİK
SAÇ
TIRNAK
MAKYAJ
CİLT BAKIMI
PARFÜM
KENDİN YAP
YAŞAM
SEYAHAT
EV
YEME - İÇME
ANNE - ÇOCUK
KENDİN YAP
TEKNOLOJİ
HABER
KEŞİF
İYİ HİSSET
SAĞLIK
BESLENME
FITNESS
ASTROLOJİ
EĞLENCE
KÜLTÜR SANAT
ÜNLÜLER
TRENDLER
KIRMIZI HALI
YAZARLAR
SAĞLIK
ASTROLOJİ
BESLENME
FITNESS
KÜLTÜR-SANAT
SHOP
ARA
ARA
MODA
GÜZELLİK
YAŞAM
İYİ HİSSET
EĞLENCE
YAZARLAR
SHOP
EN ÇOK
OKUNAN
1
50 yaşından sonra nasıl kilo verilir?
2
Kilo kaybederken kas kaybetmemek için ne yapmalı?
3
Haziran ayında burçları neler bekliyor?
İYİ HİSSET
-
SAĞLIK
Acil durum çantasında neler olmalı?
İzmir depremi ile sarsıldığımız bu günlerde bir kez daha depreme ne kadar hazırlıklı olup olmadığımızı sorguluyoruz. Bu konulardan biri de acil durum çantası... AKUT'un önerilerinden oluşan listeyi paylaşıyoruz.
BT Ekip
2.11.2020
Acil durum çantasında neler olmalı?
Kafa feneri ve 2 adet pil
Radyo ve 2 adet yedek pil
Çok amaçlı çakı
İş eldiveni
Kibrit
Toz maskesi (FFP ventilli (poşet içinde)
Plastik düdük
İlk yardım çantası
Kullandığınız ilaçlar
Telefon ve şarj (powerbank)
Acil durum çantasında hangi gıdalar olmalı?
Kişi başı 2 lt su
Konserve, kuru yemiş, pestil gibi kolay bozulmayacak gıdalar
Bebeğiniz var ise mama
Evcil hayvan yiyeceği (hayvan sahipleri için)
Acil durum çantasında hangi evraklar olmalı?
Kimlik
Kan grubu kartı
Kronik rahatsızlıklara ve ilaçlara dair bir belge ya da yazı
Sigorta poliçelerinin fotokopisi
Önemli telefon numaralarının listesi
Evde yaşayan kişilerin güncel fotoğrafları
Nakit para
Tüm afet durumları düşünülerek eklenebilecekler
Anahtar (araba, yazlık ev, yakınlarınızın evi)
Uyku tulumu
Matara, termos
Polar battaniye
Çadır
Hijyenik ürünler
Kamp malzemesi boyutunda tencere vs
Bebek bezi
Koruyucu yedek kıyafet
Mutlaka okuyun:
Deprem çocuklara nasıl anlatılmalı?
KAYNAK:
AKUT
Önceki ve Sonraki
İYİ HİSSET
Haftalık burç yorumları (2-8 Kasım)
İYİ HİSSET
Yaz aylarında su alımını destekleyebilecek gıdalar
SON YAZILAR
1
Yaz aylarında su alımını destekleyebilecek gıdalar
2
Dries Mertens ve ailesi Babalar Günü için kamera karşısına geçti
3
Bvlgari saat koleksiyonunun 50. yılını özel bir koleksiyonla kutluyor
4
Babalar Günü için hediye önerileri
5
13 Haziran vizyon filmleri
POPÜLER YAZILAR
1
Zamanla fark edilen güzellik gerçekleri
2
Makyaj çantanız tehlike saçıyor olabilir! Hangi ürünler ne zaman atılmalı?
3
Doğru göz kremi seçmenin püf noktaları
4
Kışın mis gibi kokmanızı sağlayacak 10 parfüm
5
Hangi kolajen neye iyi geliyor, kolajen nasıl kullanılmalı?
EĞLENCE
13 Haziran vizyon filmleri
MODA
Kate Moss’un ikinci Zara koleksiyonu bohem rock tarzını kucaklıyor
Haberler
İYİ HİSSET
Mayıs ayı boyunca ücretsiz ben ve cilt kanseri muayenesini kaçırmayın!
İYİ HİSSET
Baba olma şansını azaltan faktörlere dikkat!
İYİ HİSSET
Hipertansiyon yaşını öne çeken 8 önemli neden
İYİ HİSSET
Kalbe iyi gelen 10 besin