Doç. Dr. Zümra Atalay

Doç. Dr. Zümra Atalay MEF Üniversitesi Psikolojik Danışma ve Rehberlik Bölümü öğretim üyesidir. Mindfulness Eğitmenidir. 2014 yılında Mindfulness Institute Türkiye’yi kurmuştur. Temel çalışma alanı bilinçli farkındalık (mindfulness), bilinçli farkındalık temelli terapiler, şefkat (compassion) ve şefkat temelli terapilerdir. Doktora tezi de bu iki konu üzerinedir. TUBITAK bursu ile misafir öğretim üyesi olarak bulunduğu Rochester Üniversitesi Psikoloji Bölümünde “Mindfulness ve Psikolojik İhtiyaçlar” üzerine bir proje yapmıştır. Bu konu ile ilgili Uluslararası indekslerde taranan ve ulusal hakemli dergilerde makaleleri, TUBITAK projeleri, ulusal ve uluslararası kongrelerde bildirimleri, yüksek lisans ve doktora düzeyinde vermiş olduğu dersleri, danışmanlığını yaptığı yüksek lisans ve doktora tezleri bulunmaktadır.

Doç. Dr. Zümra Atalay

Annelik için uygun zamana nasıl karar verebiliriz?
SAĞLIK Annelik için uygun zamana nasıl karar verebiliriz?
Virüs kaygısı ile baş etmenin yolları
SAĞLIK Virüs kaygısı ile baş etmenin yolları
Şimdiki anda kalmanın yolları
SAĞLIK Şimdiki anda kalmanın yolları
Belirsizlik ortamında sağlıklı kalabilmek için neler yapılabilir?
SAĞLIK Belirsizlik ortamında sağlıklı kalabilmek için neler yapılabilir?
Anda kalabilmenin 6 yolu
SAĞLIK Anda kalabilmenin 6 yolu
Güne güzel başlamak için öneriler
SAĞLIK Güne güzel başlamak için öneriler
Devamını Göster