İYİ HİSSET - SAĞLIK Çikolata hafızayı güçlendiriyor Yapılan yeni bir araştırma pişman olmadan çikolata yemenin önünü açtı! Araştırmaya göre çikolata, hafızayı ve konsantrasyonu artırıyor, problem çözme yeteneğini geliştiriyor. 5 PAYLAŞIM
profil
BT Ekip
24.02.2016
Banner
Araştırmacılar haftada en az bir kere çikolata tüketenlerin hiç tüketmeyenlere göre, uygulanan hafıza testlerinde daha iyi performans gösterdiğini ortaya koydu.

Çoğu zaman büyük bir zevkle tükettiğimiz ancak daha sonra kilo alırız korkusuyla pişmanlık duyduğumuz çikolatanın beyin gelişiminde önemli bir etkisi olduğu bulundu.

South Australia Üniversitesi’nde yapılan araştırmada çikolata tüketiminin beyin fonksiyonları üzerindeki etkisi üzerine çalışıldı. Yapılan testlerde katılımcıların hafızası, konsantrasyonu ve problem çözme yetenekleri üzerine testler gerçekleştirildi. Testlerin sonucunda haftada en az bir kere çikolata tüketenlerin, tüketmeyenlere göre daha iyi performans gösterdiği ortaya çıktı.

Bunun nedeninin çikolatada bulunan antioksidan olarak kabul edilen flavanon maddesinden kaynaklandığı belirtildi. Turinçgiller, çay ve şarapta da bulunan flavanol, bunama, kalp hastalıkları ve kanser riskini düşürmesiyle biliniyor.

Ancak uzmanlar bu mucize maddenin sütlü ve beyaz çikolataya göre bitter çikolatada daha fazla olduğu konusunda çikolataseverleri uyarıyor.

Yorumlar
Yorum yapabilmek için üye girişi yapmalısınız.
ÜYE GİRİŞİ
ÜYELİK FORMU
BUSE TERİM ÜZERİNDEKİ DİĞER TARTIŞMALAR
Önceki ve Sonraki
Haberler