İYİ HİSSET - SAĞLIK Bilmediğiniz 8 'limonlu' gerçek Hazır soğuklar kapıya dayanmışken sabahları ılık limonlu su içmenin sizi gün içindeki zorluklara karşı koruyacağını biliyor musunuz?
profil
BT Ekip
10.12.2015
Bilmediğiniz 8 'limonlu' gerçek
Sağlık sitesi DYLN limonlu su içmenin faydalarını sıraladı. Metabolizmayı hızlandırmasından, diş sağlığını korumasına kadar 8 farklı mucize limon sırrı bu yazıda saklı.

Limonlu su nefesinizi tazeler ve diş eti hastalıklarına karşı korur. 

Bilmediğiniz 8 'limonlu' gerçek

Limonlu su tüketimi içeriğindeki zengin potasyum sayesine zihni dinç tutar, kan basıncını dengeler.

Bilmediğiniz 8 'limonlu' gerçek

Uykunuzu ne kadar iyi alırsanız her zaman yorgun mu hissediyorsunuz?  C vitamini, kana demir almayı kolaylaştırdığı için kansızlıkla savaşır, sizi zinde tutar. 

Bilmediğiniz 8 'limonlu' gerçek

Limon tüketimi karaciğer enzimleri azaldığında organı temizleyerek enzim sayısını arttırır. Bu sayede yine vücuttaki toksinler kolayca dışarı atılır. 

Limonlu su bağırsakları temizleyerek, toksinlerin dışa atılımını kolaylaştırır. 

Bilmediğiniz 8 'limonlu' gerçek

Limonlu su tüketimi vücuttaki bazı yağların yakımını kolaylaştırır, kandaki ve karaciğerdeki kolesterol değerlerini düşürmeye yardımcı olur ve metabolizmayı hızlandırır. 

Limon içeriğindeki antioksidanla cildinizi tahriş olmaya, güneşe ve hava kirliliğine karşı korur. C vitamini aynı zamanda cildin yaşlanmasına karşı da savaşır.

Bilmediğiniz 8 'limonlu' gerçek

Eğer kalabalık ortamlara sık sık giriyorsanız, biraz C vitamini desteği sizi hastalıklara karşı koruyacaktır.

Önceki ve Sonraki
Haberler