İYİ HİSSET - SAĞLIK Bilmediğiniz 8 'limonlu' gerçek Hazır soğuklar kapıya dayanmışken sabahları ılık limonlu su içmenin sizi gün içindeki zorluklara karşı koruyacağını biliyor musunuz?
profil
BT Ekip
10.12.2015
Bilmediğiniz 8 'limonlu' gerçek
Sağlık sitesi DYLN limonlu su içmenin faydalarını sıraladı. Metabolizmayı hızlandırmasından, diş sağlığını korumasına kadar 8 farklı mucize limon sırrı bu yazıda saklı.

Eğer kalabalık ortamlara sık sık giriyorsanız, biraz C vitamini desteği sizi hastalıklara karşı koruyacaktır.

Limon içeriğindeki antioksidanla cildinizi tahriş olmaya, güneşe ve hava kirliliğine karşı korur. C vitamini aynı zamanda cildin yaşlanmasına karşı da savaşır.

Bilmediğiniz 8 'limonlu' gerçek

Limonlu su tüketimi vücuttaki bazı yağların yakımını kolaylaştırır, kandaki ve karaciğerdeki kolesterol değerlerini düşürmeye yardımcı olur ve metabolizmayı hızlandırır. 

Limonlu su bağırsakları temizleyerek, toksinlerin dışa atılımını kolaylaştırır. 

Bilmediğiniz 8 'limonlu' gerçek

Limon tüketimi karaciğer enzimleri azaldığında organı temizleyerek enzim sayısını arttırır. Bu sayede yine vücuttaki toksinler kolayca dışarı atılır. 

Uykunuzu ne kadar iyi alırsanız her zaman yorgun mu hissediyorsunuz?  C vitamini, kana demir almayı kolaylaştırdığı için kansızlıkla savaşır, sizi zinde tutar. 

Bilmediğiniz 8 'limonlu' gerçek

Limonlu su tüketimi içeriğindeki zengin potasyum sayesine zihni dinç tutar, kan basıncını dengeler.

Bilmediğiniz 8 'limonlu' gerçek

Limonlu su nefesinizi tazeler ve diş eti hastalıklarına karşı korur. 

Bilmediğiniz 8 'limonlu' gerçek
Önceki ve Sonraki
Haberler