Bilmediğiniz 8 'limonlu' gerçek

Eğer kalabalık ortamlara sık sık giriyorsanız, biraz C vitamini desteği sizi hastalıklara karşı koruyacaktır.

Limon içeriğindeki antioksidanla cildinizi tahriş olmaya, güneşe ve hava kirliliğine karşı korur. C vitamini aynı zamanda cildin yaşlanmasına karşı da savaşır.

Limonlu su tüketimi vücuttaki bazı yağların yakımını kolaylaştırır, kandaki ve karaciğerdeki kolesterol değerlerini düşürmeye yardımcı olur ve metabolizmayı hızlandırır. 

Limonlu su bağırsakları temizleyerek, toksinlerin dışa atılımını kolaylaştırır. 

Limon tüketimi karaciğer enzimleri azaldığında organı temizleyerek enzim sayısını arttırır. Bu sayede yine vücuttaki toksinler kolayca dışarı atılır. 

Uykunuzu ne kadar iyi alırsanız her zaman yorgun mu hissediyorsunuz?  C vitamini, kana demir almayı kolaylaştırdığı için kansızlıkla savaşır, sizi zinde tutar. 

Limonlu su tüketimi içeriğindeki zengin potasyum sayesine zihni dinç tutar, kan basıncını dengeler.

Limonlu su nefesinizi tazeler ve diş eti hastalıklarına karşı korur.