YAŞAM - ANNE - ÇOCUK
Kahvaltı isteksizliğine çözüm: Tam buğday unlu waffle Çocuklar okul günlerinde sabahları kahvaltı konusunda bazen son derece isteksiz olabiliyor. Onları mutlu edecek çözümler bulmak da bize düşüyor. Bu sabah tam buğday unlu waffle yapmaya ne dersiniz?
17 PAYLAŞIM
Eklenme Tarihi
17.01.2016
Onlara hem sağlıklı hem lezzetli hem de sevecekleri bir kahvaltı hazırlama görevi biz anne babalara düşüyor. Ancak sağlıklı olurken onların iştahlarını kabartmayı bilmek de gerekiyor.

Sabah kahvaltısı için değişik bir alternatif arıyorsanız size uygun bir tarifimiz var. Tarifimiz hem sağlıklı, hem de iştah açıcı... Üstelik, tam buğday unu kullanıldığı için daha uzun süre tok tutuyor. Bu tarifi, öğleden sonra ara öğün olarak da servis edebilirsiniz. 

Şehrin Çocuk Hali

- Malzemeler: • 1,5 su bardağı tam buğday unu
• 2 yemek kaşığı esmer şeker
• 2 tatlı kaşığı kabartma tozu
• ½ tatlı kaşığı tuz
• 1,5 su bardağı süt
• ¼ su bardağı zeytinyağı
• 1 adet yumurta
• 1 paket vanilya
• 2 çay kaşığı tarçın (isteğe bağlı)
• Çilek, muz, böğürtlen vb. meyve (isteğe bağlı)


- Yapılışı: • Unu, esmer şekeri, kabartma tozunu, tuzu, vanilyayı ve tarçını bir kapta, süt, zeytinyağını ve yumurtayı da ayrı bir kapta karıştırın

• Sıvı karışımı, yavaş yavaş kuru malzemelerin üzerine ekleyin.

• Tüm malzemeler karışına kadar çırpın. Sonrasında önceden ısıtılmış waffle makinesine yemek kaşığı ile dökün.

• Bu ölçüden 10 adet waffle çıkıyor. Meyveleri ince ince doğrayarak waffleların üzerine koyun ve servis edin. Afiyet olsun!

Eklenme Tarihi
17.01.2016
17 PAYLAŞIM
Yorumlar
Yorum yapabilmek için üye girişi yapmalısınız.
ÜYE GİRİŞİ
ÜYELİK FORMU
BUSE TERİM ÜZERİNDEKİ DİĞER TARTIŞMALAR
Önceki ve Sonraki
Haberler